新学期、新气象，为促进阳光跑团成员坚持锻炼，勇于挑战，强健体魄，增进广大师生间的交流与友谊，皇冠体育官网阳光跑团计划本学年举办“深圳十峰”系列挑战活动。10月28日组织师生进行了首场挑战——塘朗山登顶及至梅林水库徒步11.5公里，获得圆满成功。

塘朗山主峰塘朗峰海拔约为430米，置身山顶可全方位观赏深圳城市景观。峰顶远眺，向北可观大学城片区、西丽水库、龙华区；南望南山科技园、后海总部基地，远望深圳湾、蛇口和香港元朗，体验深圳“山、海、城”大美格局。

下午2时，53位跑团师生队员准时集合完毕，共同乘坐大巴出发。何军书记首先向大家介绍了开展“深圳十峰”系列挑战活动的意义，希望通过这一活动进一步促进跑团师生坚持跑步锻炼，磨练意志品质，以更好的精神状态投身学习和工作中，同时师生携手共同带动丽湖校区营造健康阳光的运动风气。何书记还对赞助跑团十峰挑战活动的谭伟光校友、蔡勇弟校友表示感谢，并希望跑团队员今后也能向校友一样支持在校师弟师妹的健康成长。

到达塘朗山郊野公园后，专业教练向大家介绍了此次活动的全流程和注意事项，让大家根据自身的体能素质分为四个小队，并且带领老师和同学们进行了登山前的热身活动。

登山活动正式开始，老师和同学们个个精神抖擞、意气风发，沿着蜿蜒山路一路攀登。一路上一边呼吸着新鲜的空气，一边享受着运动带来的快乐。在爬山的过程中大家互相鼓励，互相打气，共同前行。

经过1个小时左右，所有人顺利登顶塘朗山。站在高高的瞭望台上，眼前的视野也变得更加开阔，城市高楼林立的风光尽收眼底。一边可俯瞰深圳市区的景色，体验会当凌绝顶，一览众山小的感觉，另一边可眺望连绵的山峰，满眼都是鲜嫩的翠绿，层层叠叠的山野，登山的疲惫感仿佛一扫而空。大家拍照打卡，合影留念，霎时间每个人的脸上都是洋溢着灿烂的笑容。

在进行了短暂的休整时间后，教练带领着师生队员开始了前往梅林水库10公里山地徒步，大家按照预定路线体验沿途的旖旎风光，欢声笑语回荡在山风中。渐渐地，太阳消失在地平线，天边也出现了紫色的云彩，如梦如幻。不知不觉间，夜色悄然，在经过两小时的山林穿梭，所有人都顺利到达终点，邂逅梅林水库和福田中心区夜景，灯海茫茫，光影闪烁，最后大家一起与这繁华的城市夜景合影留念，宣告这次全程11.5公里的“塘朗山-梅林水库”徒步活动的圆满结束！

回顾这次的登山活动，成员们纷纷表示通过此次活动的收获颇丰，一方面领略到了青山绿水的秀美壮阔，使人心境豁然开朗，使身心更加愉悦和健康，另有一方面更是增进了老师们和同学们之间的感情，增强了跑团成员凝聚力和向心力，追求顶峰相见的胸怀与勇气。

大家都期待阳光跑团下一次的激情挑战，相信在未来的成长路上，每位成员将继续秉承勇攀高峰的精神，不畏艰难、奋勇争先，更加精力充沛地投入到工作和学习当中。

供稿人：陈炼星